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維霖診所曹為霖：出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。但專家稱這些細菌對人類無害。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。曹為霖院長發現：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。


也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退年齡：研究發現而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒抑制“壞”細菌的生長。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。維霖診所曹院長：另外，也幫助膠原卵白生成


是機體循環中最大最重要的組成部分。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性維持腸道菌群平衡的目的。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation運動員的腸道中的有益菌更多。優化體內這個最關鍵的系統關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。曹為霖院長：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）


維霖診所

鄭兆行高一就看過陳瑞振的守備，柔嫩度、移動規模都讓他驚訝，「他（陳瑞振）才大我1歲，然後上大學又看到同屆的陳致遠，啊！我怎麼那麼爛啊。」

「他們都好利害，我也想要跟他們一樣，是我追求的方針。」鄭兆行說，同屆的游擊手有陳致遠，高中大一屆的有美和中學的陳瑞振，華興小一屆有鄭昌明，鄭兆行知道自己「真的差蠻多的」。

Arang Karo'來自花蓮太巴塱，本地光復國中棒、足球隊相當有名，鄭兆行國小結業後原本不打球，他的作業還不錯，已決定去花蓮市的一間上帝講授校就讀，但國小鍛練有告知華興中學在找選手，鄭兆行進展給自己一次棒球機遇，沒想到考上了。

鄭兆行示意劉榮華與黃忠義教他許多，劉榮華每次換局都畫圖申明跑位，選手也不可能即速就學會，場上就要靠「東哥」批示菜鳥跑位，鄭兆行還記得黃忠義常喊說「你要去哪裡？」因為前半年他經常跑錯。

」

鄭兆行說，「因為我覺得職棒快倒了，職棒是胡想，所以想說趕快進去打，最少我有打過職棒……（職棒）倒了，應當從新考（教程）也有設施，打棒球要趁年輕，所以感覺要趕快進來。

同盟希望選手要有職棒的樣，選手也但願拿到合適職棒的待遇。

「真正覺得本身會打棒球是進興農。」鄭兆行說他剛進興農牛時，球團總裁楊天發已經把鍛練、選手送去多明尼加2、3次，「訓練內容、棒球觀念就是接近美國職棒，給我衝擊特別很是大，不知道守備要注意那麼多工具。

鄭兆行說，鄭昌明在華興是蹲捕手，「他（鄭昌明）就什麼都可以，真的很天才、天真，他就只有練捕手，然後也能夠去任何位置；如果他去游擊 我可能也沒機遇了。」

「我也想開車」

」

鄭兆行說，「我聽『共體時艱』好像3、4次，有時辰加薪2萬、（隔年）扣4萬，阿娘喂。

台灣職棒從1990年開打以來經過3個世代，年薪破萬萬是比來幾年的工作，沒有中央的10年，也不會有現在，富邦悍將內野守備鍛練鄭兆行的選手生涯在台灣職棒中心那段，很多選手、球迷因為假球案分開球場，有一群選手留在球場打職棒，他們領的薪水是此刻沒法想像的。

阿讓流

2日新莊球場賽前受訪，鄭兆行談到自己國中就隻身到台北讀書，「我也是後來才知道華興是棒球這麼著名的黉舍，去了才知道。」身體條件不超卓也受傷，鄭兆行國中沒有太突出成就，直到高中3年級才初次入選國手。

1997年在台北舉辦的亞錦賽，鄭兆行剛進入文化大學，他初次看到韓國隊的金東柱猛打，也看到日本隊二岡智宏優良守備，跟他同屆的游擊手陳致遠已是成棒國手，鄭兆行是那屆賽事的球僮，感覺跟人家差好多。

許聖杰的手腕、臂力在那時游擊手無人出其右，鄭兆行說，他高二打滾地球到游擊，他感覺許聖杰接完球，還能對他笑著傳一壘，傳球能力游刃有餘。

」不外，也有一種鼓勵。

鄭兆行說，「我是裡面最差的，我說真話。」鄭兆行說，那段時代大家都差不多「共體時艱」，最好的大要也是加薪2、3萬

「我似乎沒法子改變這個事實，像以前的打法放在目前，我可以加7、8萬、10萬，但我們只能加5000塊，我去爭是要幹嘛？這沒意思。

這批選手看過2001年世界盃、兩同盟合併與牛象爭霸的職棒熱潮，接續是21世紀前10年的職棒第2波假球案，那段時候職棒人氣有如雲霄飛車，不變的是選手的薪資。

文概略結業時，鄭兆行考上研究所與教育學程，他看過90年代的假球案重創職棒，還是決意2000年加盟興農牛。

那幾年球團談薪踩得很硬，也有人談不攏退出球界，他們是小資職棒選手。

記者蕭保祥／新北新莊報道

鄭兆行只有拿過1次游擊手金手套是2009年，他在學生時代的強打游擊手是陳致遠，鄭昌明是小一屆華興學弟，陳瑞振是大一屆美和中學選手，許聖杰的手段與臂力，都讓鄭兆行讚不停口。

鄭兆行認為棒球路的轉捩點是進入文化大學以後的重量、體能訓練，感激鍛練團與校方在飲食有很正視，鄭兆行在文大的練習、補充更一層級的觀念強化，1年過後他的氣力起來了，能與技術連系，慢慢入手下手在球場揭示競爭力。

▲鄭兆行此刻是三壘指導員。（資料照／記者劉彥池攝影）

」鄭兆行在腳步、重心轉換的細膩水平，很有可觀之處，讓他有機遇與其他人競爭。

「用腳去找球，學生時代靠球感，但沒有做那麼多準備；進到興農劉榮華鍛練教我，球感在，用腳步去彌補，讓本身比較好傳球。（資料照）

▲鄭兆行出席富邦悍將舉止。

」鄭兆行歲尾談完薪通常會緘默沉靜2、3天，過年回家告知家人的調薪後果，免不了是一陣驚奇聲，然後被撫慰「還有球可以打」。

「說實話我真的很愛棒球、很愛這項活動，到現在照舊感覺很有趣，每一年歲尾談薪是我壓力最大時候，很失望地回家。

興農宿舍那時離台灣體大球場很近，鄭兆行跟許多職棒選手一樣，騎機車到球場，後來同盟與球團覺得有礙形象，奉告選手要開車到球場。」

鄭兆行說，「有成就，薪水能上去，我替他們感到開心，照樣要以球隊（成績）放在前面；情況變好是大家要顧惜、要掌控，不克不及說這是天經地義的，公司給你這樣福利待遇，你要去豎立更好的，再來愈來愈好。

陳瑞振、王勝偉的「榊原流」特點是自動去搶彈跳，許聖杰是墊步較少的游擊手，鄭昌明的先天不是幾小我能比得上。

」他進職棒第3年才買一台T字頭的小車，鄭兆行有段期間是搭公車、計程車到球場。

鄭兆行苦笑，「我也想開車，但我買不起車啊。

台灣職棒這幾年薪資突飛大進，月薪30萬不是稀奇的「俱樂部」，洋將可以簽年約，也有幾名本土選手月薪破百萬，這不是牛象爭霸世代選手可以想像的。

鄭兆行是2003年札幌亞錦賽打進04年雅典奧運國手，與韓國朴鎮萬同屬弱肩型態的優良游擊手，身體前提的不足讓他們必須在其他方面更起勁，這是他們作為選手在技術面的最大看點，希奇在傳球距離最長的游擊區。

國際賽的大學生球僮

鄭兆行進職棒第2年表現還不錯，成效薪水就「共體時艱」被扣40%，鄭兆行在興農牛只有1年代薪20萬，生活生計最高是在義大犀牛26萬，選手的薪水通常扣完稅才對照接近真實樣貌。

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